Вы вошли как незарегистрированный читатель.
Войдите на сайт, используя ваши имя пользователя и пароль.
Если вы ещё не зарегистрировались – пройдите процедуру регистрации.
| Автор | Бернхардт К | ||
| Название | Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки | ||
| Читает | Князев В. | ||
| Жанр | Медицина и здоровье, Психология | ||
| Студия звукозаписи | ЭКСМО | ||
| Время | 05:15:09 | ||
| Размер | 108 Mb | ||
| Добавлена | 04.06.2021 | ||
| Закачек | 287 | ||
|
|||
Эту и другие книги нашей библиотеки можно прослушать без использования компьютера с помощью Android-приложения или тифлофлешплеера с поддержкой онлайн-доступа.
Для записи книг на карту памяти можно использовать программу LKF-МенеджерНеобъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный характер и мешают вести полноценную жизнь. Причины, вызывающие тревожные состояния, могут быть самыми разными, но все они, как правило, сводятся к недостаточному пониманию собственных эмоций. Откажитесь от антидепрессантов и неэффективных традиционных методов лечения и узнайте, как победить страх с помощью новейших ментальных упражнений, разработанных на основе последних исследований мозга.
(Роман Петрович, Москва)