Вы вошли как незарегистрированный читатель.
Войдите на сайт, используя ваши имя пользователя и пароль.
Если вы ещё не зарегистрировались – пройдите процедуру регистрации.
| Автор | Зильберштейн-Терч Л | ||
| Название | Как быть добрым к себе, привести в гармонию чувства, мысли и поступки | ||
| Читает | Ефросинина И. | ||
| Жанр | Психология | ||
| Студия звукозаписи | ЭКСМО | ||
| Время | 04:11:04 | ||
| Размер | 86 Mb | ||
| Добавлена | 15.09.2023 | ||
| Закачек | 50 | ||
|
|||
Эту и другие книги нашей библиотеки можно прослушать без использования компьютера с помощью Android-приложения или тифлофлешплеера с поддержкой онлайн-доступа.
Для записи книг на карту памяти можно использовать программу LKF-МенеджерВ современном мире ценится достижение целей любой ценой, и мы должны быть все более продуктивными и стрессоустойчивыми и при этом не испытывать плохих эмоций. Но подобный подход крайне негативно сказывается на нашем внутреннем состоянии, мешая нам жить полноценной и счастливой жизнью.
Эта книга призвана помочь нам относиться к себе с любовью, заботой и сострадательным пониманием. Она о том, как стать самому себе лучшим другом – относиться к своим мыслям, эмоциям, к своему телу по-доброму, стараясь помочь, а не исправить. Самосострадание – основная тема этой книги и ключ к тому, чтобы позволить себе быть самим собой и полюбить себя.
(Нижневартовская библиотечно-информационная система , Нижневартовск)