Вы вошли как незарегистрированный читатель.
Войдите на сайт, используя ваши имя пользователя и пароль.
Если вы ещё не зарегистрировались – пройдите процедуру регистрации.

Эту и другие книги нашей библиотеки можно прослушать без использования компьютера с помощью Android-приложения или тифлофлешплеера с поддержкой онлайн-доступа.

Описание книги, предложенное читателями

Знаете ли вы, какой именно из внутренних центров управляет
вами прямо сейчас, в данный момент, и создает вам очередную проблему?
Книга подарит вам инструменты, которые позволят управлять собой и своими
состояниями. Вы станете более спокойным, позитивным и успешным
человеком. Автор – мастер позитивных перемен Александр Свияш, кандидат
наук, психолог и автор 16 книг, переведенных на множество языков, –
рассказывает в своей новой книге о том, как научиться управлять собой и
сделать свою жизнь более предсказуемой и успешной.
Жить как хочется, а не как получится? Об этом новая книга психолога
Александра Свияша. Написанная в фирменной ироничном ключе, эта книга
поможет вам управлять с своими состояниями без медитаций и восточных
практик. Жить как хочется, а не как получится уже сегодня – вполне реально.
Каждый из нас имеет внутри себя два независимых центра принятия решений.
Это наш Разум и наши Инстинкты. Каждый из них решает свои задачи –
отсюда весь тот кавардак, что мы имеем в жизни.
Можно ли научиться осознанно управлять собой, своими эмоциями и сделать
жизнь более предсказуемой и успешной? Можно. Только нужно понимать,
какой из ваших внутренних центров создает вам очередную проблему, и
откорректировать его поведение.
(Ольга)

Комментарии и оценки читателей